А вы б так змаглі? Як ёгі сплаўляліся па Бярэзіне

Незвычайнае судна прыцягнула ўвагу людзей на рацэ Бярэзіне. Каля дзясятка чалавек сабраліся пазаймацца ёгай. На плыце праходзілі і іншыя майстар-класы для здаровага ладу жыцця.

На чайнай цырымоніі можна было пакаштаваць розныя гатункі гарбаты з Кітаю і Японіі, былі і заняткі па гатаванні вегетарыянскай ежы. Сапраўдны рэлакс атрымаўся на занятку ёга-нідры са спеўнымі чарамі. Ёга-нідра – гэта псіхічны сон, які таксама называюць «сон ёгаў». Як кажуць майстры, галоўнае на такім сеансе – не заснуць, бо адна гадзіна ёгі-нідры роўная чатыром гадзінам сну.

Падпісвайся на telegram Белсату

Больш матэрыялаў

Беларускі гід знаёміць ізраільцянаў з іхнай краінай

«Шалом насуперак усяму». На Падляшшы прайшоў фестываль габрэйскай культуры

Як жыве Буча пасля дэакупацыі

Беларускія фермеры вырабляюць сыры пад Кракавам

У Падляскім ваяводстве Польшчы асвяцілі помнік святой пакутніцы Марыі Петручук

Як спраўляюць «Перапяліцы» у вёсцы Тапаркі?

Тусач тутэйшых і абуджаных на «Тутака» атрымаўся

Пачалося ўсё са сваркі з бацькам, гарманістам з-пад Гайнаўкі